令和4年4月14日10時〜
「寺ヨガ」でした。
７名参加。
4月から月謝制になりました。
月３回1,500円。
足先からたたいて、揉んで、擦って、股関節まわりをほぐす。
いつも伸びない（使っていない）筋肉をほぐす、伸ばす❗
今日も、いつも頑張ってくれている自分の体と、ヨガができる仲間に感謝💕
次回は、令和4年4月28日10時〜です。どなたでも参加できます。
参加希望の方は、連絡ください。
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寳榮山 妙誓寺

日蓮宗のお寺です。
当山に鍋島家ご側室のらつ様のお墓がございます。
永代供養墓をご準備しております。
皆様、お気軽にお越し下さいませ。

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