ヨガレッスン
令和２年10月８日
ヨガレッスンでした。
「ここを伸ばしたい」…なかなか伸びません
「グッと持ち上げる
」…筋肉がなくてあがりません
」…筋肉がなくてあがりません「ここまであげて〜」…イテテテッ
まだまだ、努力が必要です
次回のレッスンは、29日です
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